احلى صبايا
مرحبا بك زائرى العزيز نتشرف بزيارتك لينا
وتزيدنا شرف لو سجلت معانا
احلى صبايا
مرحبا بك زائرى العزيز نتشرف بزيارتك لينا
وتزيدنا شرف لو سجلت معانا
احلى صبايا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

احلى صبايا

كل ما يهم البنات
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
توتير و الفيس بوك
FacebookTwitter
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ميروووو
"الفراولة" أفضل فاكهة لجمال بشرتك I_vote_rcap"الفراولة" أفضل فاكهة لجمال بشرتك I_voting_bar"الفراولة" أفضل فاكهة لجمال بشرتك I_vote_lcap 
اية يويه
"الفراولة" أفضل فاكهة لجمال بشرتك I_vote_rcap"الفراولة" أفضل فاكهة لجمال بشرتك I_voting_bar"الفراولة" أفضل فاكهة لجمال بشرتك I_vote_lcap 
بنت الرافدين
"الفراولة" أفضل فاكهة لجمال بشرتك I_vote_rcap"الفراولة" أفضل فاكهة لجمال بشرتك I_voting_bar"الفراولة" أفضل فاكهة لجمال بشرتك I_vote_lcap 
soma
"الفراولة" أفضل فاكهة لجمال بشرتك I_vote_rcap"الفراولة" أفضل فاكهة لجمال بشرتك I_voting_bar"الفراولة" أفضل فاكهة لجمال بشرتك I_vote_lcap 
newmoon
"الفراولة" أفضل فاكهة لجمال بشرتك I_vote_rcap"الفراولة" أفضل فاكهة لجمال بشرتك I_voting_bar"الفراولة" أفضل فاكهة لجمال بشرتك I_vote_lcap 
ورد
"الفراولة" أفضل فاكهة لجمال بشرتك I_vote_rcap"الفراولة" أفضل فاكهة لجمال بشرتك I_voting_bar"الفراولة" أفضل فاكهة لجمال بشرتك I_vote_lcap 
بنت عسوله
"الفراولة" أفضل فاكهة لجمال بشرتك I_vote_rcap"الفراولة" أفضل فاكهة لجمال بشرتك I_voting_bar"الفراولة" أفضل فاكهة لجمال بشرتك I_vote_lcap 
اميرة الاحلام
"الفراولة" أفضل فاكهة لجمال بشرتك I_vote_rcap"الفراولة" أفضل فاكهة لجمال بشرتك I_voting_bar"الفراولة" أفضل فاكهة لجمال بشرتك I_vote_lcap 
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



منتدى
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



المواضيع الأكثر نشاطاً
ترحييييييييييييب
اسمك فيه معجزة
اكسسوارات بنات تهبل
تعلمت.... ما علمتني الدنيا....جمال النفس
ترحيب ب somaaa
اجمل صور مصنوعه من الورد
فساااتين زفاااف بجد جناااااااااااااااااااااااااااااان
حكمة اليوم
صينية جوز الهند
جناااااااااان

 

 "الفراولة" أفضل فاكهة لجمال بشرتك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ميروووو
صاحبة المنتدى
صاحبة المنتدى
ميروووو


عدد المساهمات : 829
تاريخ التسجيل : 22/07/2011

"الفراولة" أفضل فاكهة لجمال بشرتك Empty
مُساهمةموضوع: "الفراولة" أفضل فاكهة لجمال بشرتك   "الفراولة" أفضل فاكهة لجمال بشرتك Emptyالثلاثاء يناير 31, 2012 12:49 pm

"الفراولة" أفضل فاكهة لجمال بشرتك 874906757

تكثر المؤثرات الخارجية التي تتعرض لها البشرة خلال فصل الصيف، ولكي تحتفظي بجمالك وجاذبيتك عليكِ باختيار فاكهة الفراولة فهي مميزة كونها تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تفيد بشرتك وجمالك أيضاً.

تعرفي على فوائد "الفراولة" لجمال بشرتك:
• تعتبر مصدر ممتاز للفيتامين" C" حيث أن كوباً من الفراولة المقطعة يحتوي على فيتامين C، ما يعادل محتوى كوب من عصير البرتقال الطازج. كذلك يلعب الفيتامين C دوراً هاماً في تقوية جهاز المناعة، محاربة التجاعيد، تقوية الأوردة الدموية، ويساعد على زيادة امتصاص الحديد من الطعام الذي نتناوله. كما ويعتبر أيضاً مضاداً للأكسدة وبالتالي يقي خلايا الجسم من المواد المؤذية التي تتعرض لها يومياَ.

• تحتوي الفراولة على مجموعة من عناصر ال phytochemicals • تحتوي الفراولة على مجموعة من عناصر ال phytochemicals والمواد المضادة للتأكسد التي تقي الجسم من عدة أمراض كأمراض السرطان والقلب.

• إن كوباً واحداً من الفراولة يؤمن لك 20% من احتياجاتك اليومية من حمض الفوليك الذي يعتبر ضرورياً جداً خاصةً إذا كنت في عمر الإنجاب لأنه ضروري في عملية نمو الجنين السليم، بالإضافة الى أنه يقلل من خطر الإصابة بفقر الدم.

• تعد الفراولة من الفاكهة الغنية بالألياف الغذائية والتي تلعب دوراً هاماً في تنظيم حركة الأمعاء وبالتالي تمنع حدوث الإمساك.

ننصحك خلال فترة الصيف أن تحرصي على تناول الفاكهة الغنية بالمعادن والفيتامينات لتعويض الفاقد من العرق الذي يتم خلال الصيف مع عوامل الحرارة المرتفعة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://marwa97.yoo7.com
 
"الفراولة" أفضل فاكهة لجمال بشرتك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» معلومات عن بشرتك
» اعرفي صحتك من بشرتك !!!!
» قناع الطين لنضاااارة بشرتك
» الملح والسكر لتنظيف وجمال بشرتك
» وصفات طبيعية تكسب بشرتك رائحة عطرة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
احلى صبايا :: العناية بالبشرة-
انتقل الى: